Wat CBG is in één zin

Cannabigerol (CBG) is een niet-psychoactieve cannabinoïde uit Cannabis sativa die in de biosynthese van de plant de voorloper vormt van veel andere cannabinoïden. Om die reden krijgt CBG soms de bijnaam moeder-cannabinoïde.

Voor consumenten is dat een technische aanduiding. Wat het praktisch betekent: in een jonge hennepplant is er veel CBGA (de zuur-vorm van CBG). Naarmate de plant rijpt, wordt CBGA stap voor stap omgezet in andere zuur-vormen zoals CBDA, THCA en CBCA.

Aan het eind van de rijping blijft er nog maar weinig CBGA over. Dat is de reden dat CBG in eindproducten meestal in kleine concentraties zit, meestal onder 1 procent.

Iemand die specifiek CBG zoekt, kiest voor CBG-rijke variëteiten of voor vroeger geoogste plant. Sommige merken bieden CBG-oliën aan als apart segment.

De biosynthese-route in de plant

In de hennepplant is CBGA de moeder van veel andere cannabinoïden. Enzymen zetten CBGA om naar CBDA, THCA of CBCA, afhankelijk van welke enzymen actief zijn. Dit proces is genetisch geregeld en verschilt per plantvariëteit.

CBD-rijke variëteiten hebben veel CBDA-synthase, het enzym dat CBGA omzet naar CBDA. THC-rijke variëteiten hebben veel THCA-synthase. Sommige variëteiten hebben beide in verschillende verhoudingen. Wat in de plant achterblijft aan CBGA (de zuur-vorm van CBG) hangt af van hoe volledig deze omzetting is verlopen en op welk moment de plant is geoogst.

Voor CBG-productie oogsten sommige telers hun plant eerder in de rijping, of gebruiken ze speciaal gefokte variëteiten waarbij de omzet-enzymen beperkt actief zijn. Dat levert een hoger CBG-gehalte op, maar meestal ten koste van CBD- of andere opbrengsten.

Waarom CBG in kleine hoeveelheden voorkomt

In rijpe hennepplanten is het meeste CBGA al omgezet. Daardoor blijft het uiteindelijke CBG-gehalte in eindproducten vaak onder de 1 procent. Voor full-spectrum-oliën is dat genoeg om op het lab-rapport terug te komen, maar niet genoeg om CBG als hoofdcomponent te presenteren.

Dat verklaart de prijs van CBG-verrijkte oliën. Om een olie met bijvoorbeeld 5% CBG te maken, is er meer plantmateriaal nodig of een specifieke plantvariëteit. Beide verhogen de productiekosten. CBG-oliën zijn daarom typisch duurder dan CBD-oliën met vergelijkbaar percentage.

Wat CBG doet in het lichaam

CBG bindt, net als CBD, nauwelijks aan de CB1-receptor in de hersenen. Er is dus geen psychoactief effect. Wel is er interactie met andere receptoren, waaronder alfa-2-adrenerge receptoren en TRPV1-kanalen die betrokken zijn bij pijn-perceptie.

Onderzoek laat ook zien dat CBG een remmende werking kan hebben op bepaalde neurotransmitter-heropname (Bron: Navarro et al., 2018). De klinische betekenis van die vondsten is nog niet duidelijk uitgekristalliseerd. Wat vaststaat is dat CBG farmacologisch anders is dan CBD, ook al zijn beide niet-psychoactief.

Voor consumenten die uit interesse of vanwege full-spectrum-oliën met CBG in aanraking komen, is de belangrijkste boodschap: CBG geeft geen "high". Producten met CBG naast CBD veranderen niet fundamenteel het gebruikersgevoel ten opzichte van pure CBD-oliën.

CBG in Nederlandse CBD-producten

In Nederland komt CBG voornamelijk voor als bijbestanddeel in full-spectrum en broad-spectrum CBD-extracten. Op het lab-rapport staat het als een aparte regel, meestal met een concentratie tussen 0,1% en 1%.

Er zijn ook specifieke CBG-CBD combinatieproducten. Cibdol biedt bijvoorbeeld een olie aan die CBG combineert met CBD, waardoor het profiel iets anders is dan bij pure CBD. Deze producten zijn een aparte productkeuze, gericht op mensen die specifiek CBG in hun regime willen.

Zie CBD-soorten voor de vergelijking tussen full-spectrum, broad-spectrum en isolaat.

Zuivere CBG-producten

Naast bijmenging in CBD-oliën zijn er ook zuivere CBG-producten. Deze bevatten CBG als hoofdcannabinoïde met een hoger percentage. Voor Nederlandse consumenten is de beschikbaarheid beperkter dan bij CBD.

Een CBG-olie van bijvoorbeeld 5% bevat rond de 500 mg CBG per 10 ml. Dat komt overeen met de dosering waarin CBG in laboratoriumonderzoek wordt bestudeerd. De praktische ervaring bij mensen is minder gedocumenteerd dan bij CBD, dus verwachtingen zijn best conservatief.

Bekende CBG-producten in het assortiment zijn te vinden onder de olie-categorie. Merken die CBG-varianten aanbieden zijn onder andere Cibdol en Wedihemp.

Verschil met andere cannabinoïden

CBG onderscheidt zich van CBD, THC en CBN in structuur, herkomst en effect. Het is een aparte cannabinoïde met eigen kenmerken.

Ten opzichte van CBD is CBG minder onderzocht en heeft het een ander farmacologisch profiel. Ten opzichte van THC is CBG niet psychoactief. Ten opzichte van CBN heeft CBG een primair biosynthetische rol, terwijl CBN pas ontstaat door oxidatie.

Voor consumenten is de praktische samenvatting: in een full-spectrum-olie zit een minieme hoeveelheid CBG dat bijdraagt aan het complete plantprofiel. Wie meer wil, kiest een specifiek CBG-verrijkt product.

CBG in verhouding tot andere cannabinoïden

Voor iemand die het complete cannabinoïde-landschap wil begrijpen, is CBG een van de belangrijkste componenten om te kennen.

De vier cannabinoïden die op een lab-rapport meestal apart worden vermeld zijn CBD, THC, CBG en CBN. Elk heeft eigen kenmerken.

CBD is de best onderzochte. THC is de psychoactieve. CBG is de moeder-cannabinoïde. CBN is het oxidatieproduct.

Onder de biosynthese-route in de plant is CBG de vroegste vorm. Zonder CBG geen andere cannabinoïden. Dat maakt het een technisch fundamenteel molecuul, ook al is de eindconcentratie in de plant vaak laag.

Wettelijke context

CBG-houdende voedingsmiddelen vallen onder dezelfde EU Novel Foods-verordening als CBD. Voor Nederlandse verkoop gelden dezelfde voorwaarden.

Producten moeten voldoen aan de THC-grens (zie de THC-grens) en voedselveiligheidseisen. Voor claim-communicatie gelden dezelfde regels als bij CBD (zie claim-regels): geen medische claims.

Voor de bredere juridische context zie CBD-wetgeving Nederland en Novel Food.

CBG in praktische productkeuzes

Voor consumenten die CBG willen proberen, zijn er drie routes.

Full-spectrum CBD-olie bevat kleine hoeveelheden CBG naast CBD. Voor iemand die niet specifiek CBG zoekt maar wel het complete plantprofiel wil, is dit de simpelste manier. Op het lab-rapport zie je de CBG-fractie terug.

Combinatieproducten (CBD + CBG) zijn er in verschillende verhoudingen. Cibdol biedt bijvoorbeeld een CBD/CBG-combinatie-olie in verhouding 1:1 of andere formuleringen. Voor mensen die bewust een hogere CBG-fractie willen naast hun CBD, is dit een geschikte keuze.

Pure CBG-oliën zijn beschikbaar als aparte productcategorie. Beschikbaarheid is beperkter dan bij CBD-oliën en prijzen liggen hoger vanwege de duurdere teelt.

Voor het kopen zijn dezelfde kwaliteitscriteria van toepassing als bij CBD: onafhankelijk lab-rapport per batch, transparantie over extractiemethode en carrier, en compliance met Nederlandse regelgeving.

Wat onderzoek nog moet uitzoeken

Wetenschappelijk onderzoek naar CBG staat verder terug dan onderzoek naar CBD. Verschillende vragen zijn nog niet beantwoord in klinische studies bij mensen.

Wat is de optimale dosering? In laboratoriumonderzoek worden verschillende concentraties gebruikt, maar er is geen klinisch onderbouwd doseerprotocol. Voor consumenten betekent dit: probeer laag, observeer je reactie, en pas aan.

Hoe verhoudt CBG zich tot CBD? Voor sommige toepassingen is er interesse in de vraag of CBG en CBD elkaar aanvullen of overlappen. Klinische studies die deze vraag direct testen zijn er nog niet.

Zijn er specifieke bijwerkingen? Uit beperkt onderzoek lijkt CBG een vergelijkbaar veiligheidsprofiel te hebben als CBD, maar de dataset is kleiner. Voor mensen die medicatie gebruiken is dezelfde voorzichtigheid geboden als bij CBD.

Gerelateerd

• Cannabinoïden, overzicht
• Cannabidiol (CBD): de meest onderzochte cannabinoïde
• THC (tetrahydrocannabinol): de psychoactieve cannabinoïde
• CBN (cannabinol): oxidatieproduct van THC
• CBD-soorten: spectrum-keuze bij extractie
• Alles over CBD: de centrale kennisbank

Deze informatie is voor informatieve doeleinden en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij gezondheidsklachten je huisarts of apotheker.