CBD-sterkte kiezen: wat betekent het percentage?

In het kort

• Het percentage geeft aan hoeveel procent van de vloeistof uit CBD bestaat.
• Sterkte is een eigenschap van het product; dosering is wat jij ermee doet.
• Twee flesjes met hetzelfde percentage kunnen verschillen in volume en pipetgrootte.

Wat betekent het percentage op het etiket?

Het percentage geeft aan hoeveel procent van de vloeistof in het flesje uit CBD bestaat. Zie je 5% staan, dan is vijf honderdste deel van de inhoud CBD. De rest is draagolie, zoals MCT-olie of hennepzaadolie.

Het getal zegt dus hoeveel CBD er per milliliter in zit. Het zegt niets over de zuiverheid, de smaak of het merk. Een 20%-olie is geen beter product dan een 3%-olie.

Denk aan het verschil tussen sterke en slappe koffie. Beide zijn koffie, alleen de verhouding water en bonen verschilt.

Een deel van de merken zet alleen het aantal milligram op het etiket. Dat getal slaat op de hele fles, niet op één druppel. Beide manieren van etiketteren kom je in Nederland tegen.

Bij capsules staat er geen percentage op de verpakking. Daar staat direct het aantal milligram per stuk, bijvoorbeeld 10 mg of 25 mg.

Van percentage naar milligram: het rekenwerk

Reken een percentage in drie stappen om naar milligram per druppel. De hele rekensom past op een bierviltje. Je hebt alleen het percentage en het volume nodig.

Stap één: vermenigvuldig het volume in milliliter met tien. Dat geeft het aantal milligram bij 1%. Een flesje van 10 ml komt zo op 100 mg per procent.

Stap twee: vermenigvuldig dat getal met het percentage. Bij 5% wordt dat 500 mg CBD in het hele flesje.

Stap drie: deel dat totaal door het aantal druppels in het flesje. Bij ongeveer 200 druppels kom je op 2,5 mg per druppel.

Bij capsules sla je stap één en twee over. Op het potje staat het aantal milligram per capsule en het aantal capsules. Dertig capsules van 10 mg komen samen op 300 mg CBD.

Sterkte	CBD per 10 ml	Per druppel
3%	300 mg	Ongeveer 1,5 mg per druppel.
5%	500 mg	Ongeveer 2,5 mg per druppel.
10%	1000 mg	Ongeveer 5 mg per druppel.
20%	2000 mg	Ongeveer 10 mg per druppel.

De getallen in die tabel zijn richtgetallen, geen exacte waarden. Elke fabrikant gebruikt een eigen pipet.

De tabel gaat uit van ongeveer 200 druppels per 10 ml. De volledige formule per pipetgrootte staat bij milligram per druppel berekenen.

Waarom twee flesjes met hetzelfde percentage verschillen

Twee flesjes van 5% kunnen verschillen in volume, in pipetgrootte en in het gemeten gehalte. Je vergelijkt dus nooit alleen percentages. Drie andere getallen bepalen mee wat je in handen hebt.

Het volume is het eerste. Een flesje van 10 ml met 5% bevat 500 mg CBD. Een fles van 30 ml met 5% bevat 1500 mg, dus drie keer zoveel.

De pipetgrootte is het tweede. Een bredere opening geeft een groter druppelvolume. Uit dezelfde 10 ml komen dan 150 druppels in plaats van 200.

Het gemeten gehalte is het derde. Het etiket noemt een percentage, het labrapport noemt de meting. Die twee horen dicht bij elkaar te liggen.

Stel: je legt twee flesjes van 5% naast elkaar. Het ene bevat 30 ml, het andere 10 ml. Dan koop je drie keer zoveel CBD voor een prijs die dat niet altijd weerspiegelt.

Kijk daarom altijd naar het volume naast het percentage. Die twee getallen samen bepalen wat er werkelijk in de verpakking zit.

Hoe je de meting terugvindt, staat bij het gemeten CBD-gehalte in het labrapport.

Waar hangt een passende sterkte van af?

Sterkte is een eigenschap van het product; hoeveel iemand neemt is iets anders. Die twee haal je makkelijk door elkaar. Het onderscheid maakt de hele keuze een stuk simpeler.

De sterkte bepaalt hoeveel milligram er in één druppel zit. De dosering bepaalt hoeveel druppels je neemt. Dezelfde 10 mg haal je uit vier druppels 5% of uit twee druppels 10%.

CBDviva geeft geen doseringsadvies. Hoeveel bij iemand past hangt af van lichaamsgewicht, gewenning, productvorm en medicijngebruik. Je huisarts of apotheker kan dat met je doornemen.

Wat wel praktisch meespeelt bij de sterkte-keuze, is het aantal druppels per keer. Bij een lage sterkte tel je er meer, en gaat een flesje sneller op.

Ook het gemak van tellen speelt mee. Twintig druppels afmeten kost meer aandacht dan er vier. Bij een hoge sterkte blijft het aantal druppels klein.

Achtergrond over wat een hoeveelheid bepaalt, staat bij wat een dosering bepaalt. Wie liever kleine hoeveelheden over de dag verdeelt, leest verder bij kleine hoeveelheden verspreid over de dag.

Sterkte en prijs: reken per milligram

De prijs per milligram CBD is de enige maat waarmee je sterktes eerlijk vergelijkt. Een hoger percentage kost meer per flesje. Of het ook duurder is per milligram, blijkt pas na het rekenen.

Deel de prijs door het totale aantal milligrammen. Een flesje van 10 ml met 5% kost bijvoorbeeld 30 euro voor 500 mg. Dat komt uit op 6 cent per milligram.

Een flesje van 10 ml met 10% kost bijvoorbeeld 50 euro voor 1000 mg. Dat is 5 cent per milligram, dus voordeliger per eenheid CBD.

Hogere sterktes komen daarom per milligram doorgaans gunstiger uit. Dat betekent niet dat een hoge sterkte voor iedereen praktisch is.

Een hoge sterkte gaat ook langer mee bij hetzelfde aantal milligram per keer. Een flesje met 1000 mg levert bij 10 mg per keer honderd porties. Datzelfde volume met 500 mg levert er vijftig.

Bij capsules werkt dezelfde rekensom. Hoe de twee vormen zich tot elkaar verhouden, staat bij olie en capsules naast elkaar.

Hoe je twee sterktes naast elkaar legt

Vergelijk vier getallen: percentage, volume, totaal aantal milligram en prijs per milligram. In die volgorde kom je bij elk flesje op hetzelfde eindgetal uit. Daarna vergelijk je appels met appels.

1. Lees het percentage en het volume van het etiket.
2. Reken het totale aantal milligram CBD uit.
3. Deel de prijs door dat totaal.
4. Kijk in het labrapport of de meting klopt.

Iemand die twee merken vergelijkt, ontdekt zo dat het duurdere flesje per milligram goedkoper kan zijn. Het omgekeerde komt net zo goed voor.

Bij een klein budget verschuift de aandacht naar stap 3. Je zoekt dan het laagste bedrag per milligram, en het percentage volgt daaruit.

Bij een keuze tussen twee gelijkwaardige flesjes geeft het spectrum de doorslag. Die afweging staat bij de keuze met of zonder THC.

Nu de sterkte-vergelijking rond is, blijft er nog één check over.

Wat je nagaat voordat je bestelt

Controleer twee dingen: je medicijngebruik en het labrapport bij de batch. Die twee staan los van percentage en prijs. Ze bepalen of het product veilig en controleerbaar is.

CBD beïnvloedt enzymen die je lichaam gebruikt om medicijnen af te breken. Gebruik je medicatie, overleg dan eerst met je huisarts of apotheker. Wat daarover bekend is, staat bij CBD naast medicijnen.

Bewaar het flesje koel en donker, ongeacht de sterkte. Een hoge sterkte is niet gevoeliger voor licht dan een lage.

Weet je welke sterkte je zoekt? Bekijk dan het aanbod CBD-olie per sterkte of de CBD-capsules per milligram. De andere keuzes staan bij de vier keuzes bij een CBD-product, en het overzicht op alle CBD-onderwerpen.

Deze informatie is algemeen en vervangt geen medisch advies. Twijfel je over medicatie, zwangerschap of een aandoening? Je huisarts of apotheker weet wat bij jouw situatie past.